Un libro con alma, del y para el alma

 En alguna ocasión he comentado mi impresión de que el mundo que contemplamos no es la realidad, sino tan solo un espejismo de la misma. Este fundamento alimenta una película de culto como es MATRIX. Son muchas las ocasiones en las que nuestra percepción se agudiza; o por el contrario, adquirimos otro punto de vista… …

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Ya está aquí…, el hombre biónico

El día 13 de diciembre se celebró el día de Santa Lucía, patrona de la vista. Ese mismo día, apunté una noticia en el programa en el que colaboro “La mañana de RTVE” acerca del noble sentido de la vista, que me hizo reflexionar sobre el momento de evolución tecnológica y médica donde nos encontramos. …

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Oro líquido en tu piel: hidratación y picor

¿Sabías qué? ·         El 70% de la Tierra está cubierta de agua. Sin embargo sólo un 3% es agua dulce, y de ella, la mayoría (2%) está congelada. ·         El agua supone el 55% del peso de un humano adulto. Necesitamos ingerir en torno a dos litros de agua al día. ·         La piel contiene …

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Cáncer de mama y colesterol… nuevos hallazgos

La experiencia clínica siempre nos ha hecho ver que el sobrepeso y la obesidad tenían una estrecha relación con los procesos tumorales malignos. Desde el punto de vista clínico, a nuestros pacientes, les aconsejamos en la consulta que pierdan peso y que ajusten su ingesta calórica a su  gasto energético. La obesidad tiene importantes consecuencias …

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Respira…, el aire te da la vida

Ahora mismo, mientras estás leyendo esta entrada, fíjate en tu respiración, en los movimientos que realiza tu pecho, son los movimientos respiratorios. Si pones más la atención en ellos, verás cómo cambia la sensación de presión de la espalda al presionar el respaldo del asiento donde te encuentras o de los glúteos, si es que …

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